Ibland händer det att våra kunder blir uppringda av bedragare som säger sig ringa från Jämtkraft för att försöka komma åt kontouppgifter. Vi ber dig att vara observant och påminner om att vi:

  • Alltid ringer från ett 063-nummer
  • Aldrig ber dig om kontouppgifter i samband med inloggning på Bank-ID.
Om bedrägeriförsök
En kvinna laddar sin bil och kollar på telefonen

Få koll på din elanvändning och sänk dina energikostnader

Varje dag använder du el hemma, kanske utan att veta hur mycket som används. Många gånger oroar vi oss i onödan för apparater som inte drar så mycket el egentligen, samtidigt som vi kanske slösar el på något annat. Ett bra sätt att få koll är att mäta sin elanvändning hemma.

Tips på hur du kan spara energi

Här har vi samlat några enkla tips på hur du kan sänka dina energikostnader.

Sänk värmen i ditt hem

Om du sänker temperaturen med en grad minskar din energianvändning för uppvärmning med ungefär fem procent. Undvik även att ställa möbler framför elementen, luften i rummen behöver cirkulera för att på bästa sätt kunna värma upp ditt hem.

  • Sänk värmen när du reser bort.
  • Täta dragiga fönster och ytterdörrar.
  • Om du har hus med vind – se över isoleringen.
  • Gardiner och persienner bidrar till att behålla värmen i rummet under vintern och till att hålla huset svalt under sommaren.

Ställ in rätt temperatur i kyl och frys

Rekommenderad temperatur är +4 grader i kyl och -18 grader i frys. Om du tinar frysta matvaror i kylen istället för i mikron blir kvaliteten bättre och kylan som avges kommer kylskåpet till godo.

  • Låt varm mat svalna innan du sätter in den i kylen
  • Dammsug baksidan på kyl och frys regelbundet.
  • Se till att listerna kring kylskåpsdörren är täta och byt trasiga gummilister.
  • Frosta av kyl och frys ungefär en gång per år.

Duscha effektivt

Duscha istället för att bada badkar, det sparar betydligt mer vatten. Och om du kortar dina duschtider från 10 till 5 min halverar du också energianvändningen och kostnaden.

  • Byt duschmunstycke till ett snålspolande duschmunstycke.
  • Stäng av vattnet medan du tvålar in dig eller borstar tänderna.
  • Stäng av golvvärme och handdukstork när de inte behövs.

Tips! Köp energieffektiva produkter när det är dags för nytt

Ta hjälp av energimärkningen när du ska köpa nya lampor, vitvaror och ny hemelektronik. Nya vitvaror är mycket mer effektiva och behöver mindre energi än gamla.

Använd diskmaskin

Att diska för hand kan dra upp till fyra gånger så mycket energi som att diska i maskin. Tänk också på att diska på lägre temperatur när disken inte är alltför smutsig eller att använda energisparprogrammet.

  • Kör alltid med full diskmaskin.
  • Spola inte av disken innan du stoppar den i maskinen – skrapa bara av resterna.
  • Lufttorka disken i stället för att köra torkprogrammet.
  • Om du handdiskar – använd diskhon/balja och undvik att skölja i rinnande vatten.

Fyll tvättmaskinen

Undvik att tvätta enstaka plagg åt gången. Tvätta gärna på lägre temperaturer, ofta räcker det med 40 grader för att din tvätt ska bli ren. Du kan också utnyttja maskinens sparprogram om sådant finns.

  • Lufttorka tvätten, gärna utomhus, i stället för att använda torktumlare eller torkskåp.
  • Centrifugera mera! Det går åt mindre energi om tvätten centrifugeras istället för att torktumlas.

Nyttja köksapparaterna

Det drar mindre energi att använda vattenkokare, kaffebryggare och mikrovågsugn istället för spisplatta. Kom också ihåg att lägga på locket på kastrullen när du kokar mat eller vatten.

  • Använd kastruller med plan botten och samma storlek som spisplattan.
  • Använd ugnen för flera saker samtidigt. När ugnen ändå är uppvärmd är det bra att använda den till både matlagning och bakning.

Stäng av och släck

Låt inte lamporna lysa i onödan – ta för vana att släcka när du går ut ur rummet. Stäng också av tv, dator, stereo, dvd och andra apparater med strömbrytaren i stället för med fjärrkontrollen. Apparater som står på standby-läge drar onödig el.

  • Byt ut glödlamporna mot mer effektiva LED-lampor.
  • Använd timer på ett par lampor när du reser bort istället för att låta dem lysa hela dygnet.
  • Batteriladdare och transformatorer använder energi så fort kontakten sitter i. Dra ur kontakten när de inte används.
  • Anslut motor- och kupévärmare till timer. Ställ in tiden efter utetemperaturen.

Fler tips hittar du på Energimyndighetens webbplats

Tips! Håll koll på din elanvändning med en energidisplay

Om du vill få bättre koll på din elanvändning är en energidisplay ett bra verktyg. Med den kan du se exakt hur mycket el du använder, i realtid. Då blir det lättare för dig att veta vad du behöver ändra på om du vill spara el hemma. Det finns flera olika varianter av energidisplayer på marknaden, hitta en som passar ditt hem i butik eller online.